Die Vorteile des Heilfastens
Möchtest du deinen körperlichen und geistigen Zustand durch Heilfasten verbessern? Hier findest du Wissenswertes zur Buchinger Heilfasten Kur
Empfehlenswerte und weniger empfehlenswerte Diäten
Wie soll eine konsequente und dauerhafte Umstellung der Ernährung im Detail aussehen? Hierfür gibt es die verschiedensten Ansätze.
Die Vorteile einer dauerhaften Ernährungsumstellung
Anstatt kurzer, extremer Umstellungen der Ernährungsweise empfiehlt sich daher eine dauerhafte und radikale Umstellung des gesamten Lebenswandels.